Herzlich Willkommen ...

Sportliche Betätigung unter fachlicher Anleitung ist die beste Investition in die gesundheitliche Zukunft jedes Menschen. Dabei ist die Ausgewogenheit von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu beachten. Kinder und Jugendliche, die regelmäßig im Sportverein trainieren, profitieren mehrfach:

Sie sind aktiv in der Gemeinschaft, erfahren, dass Bewegung Spaß macht, lernen ihren Körper kennen und übernehmen Verantwortung für diesen, beugen vor gegen Übergewicht und den Folgeerkrankungen wie z.B. Gefäßleiden und Gelenkerkrankungen.

Erwachsene, egal ob jung oder alt, verschieben durch regelmäßige sportliche Betätigung die typischen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauferkrankungen mit Herzinfarkt und Schlaganfall, Diabetes, Rückenerkrankungen, Alzheimer-Erkrankung nach hinten oder können an diesen bestenfalls nicht erkranken. Viel zu wenig ältere Menschen treiben im Sportverein Sport. Gerade auch für diese Altersgruppe wäre mehr Aktivität wichtig um dem Muskelabbau und damit z.B. der Sturzgefahr vorzubeugen.

Unser SV Wahlstedt verfügt über ein breites Sportangebot für jedermann unter fachlicher Anleitung. Wir laden Sie ein, es wahrzunehmen.